درباره
ویکتور چت , اطلاعات عمومی , آموزش , ترفند , تصاویر دیدنی , خواندنی , دانستنی ها , راز های موفقیت , رسانه ,
درباره
ویکتور چت , آموزش , ترفند , تصاویر دیدنی , خلاقیت , خواندنی , دانستنی ها , رسانه , شگفت انگیز , طنز ,
مجموعه ای از اطلاعات عمومی، ترفند ها و پیشنهادهایی که شاید گره ای، هرچند کوچک در زندگی روزمره‌مان باز کند. ترفند ها و پیشنهاد هایی که بسیار ساده اند و در عین حال کاربردی و مفید. اگر هم برایتان کاربردی نباشد، مطمئنا از دانستن آن ها ضرر نخواهید کرد. امیدواریم این سری مطالب نیز مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.
مثل همیشه ما را با نظراتتان یاری کنید.
مجموعه ای از اطلاعات عمومی، ترفند ها و پیشنهادهایی که شاید گره ای، هرچند کوچک در زندگی روزمره‌مان باز کند. ترفند ها و پیشنهاد هایی که بسیار ساده اند و در عین حال کاربردی و مفید. اگر هم برایتان کاربردی نباشد، مطمئنا از دانستن آن ها ضرر نخواهید کرد. امیدواریم این سری مطالب نیز مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.
مثل همیشه ما را با نظراتتان یاری کنید.
درباره
ویکتور چت , اخبار گوناگون , آموزش , بین الملل , بازار , ترفند , تصاویر دیدنی , حیات وحش , خلاقیت , دانستنی ها , شگفت انگیز , طبیعت , علمی , مد و فشن ,
درباره
ویکتور چت , ترفند , تصاویر دیدنی , خلاقیت , خواندنی , دانستنی ها , راز های موفقیت , شگفت انگیز , مد و فشن , هنر ,
هر انسانی دارای یک "الگوی قهرمان" است که در اعماق ذهن خود با آن زندگی می‌کند. گاه به آن نزدیک می‌شود، و گاه کیلومترها از آن فاصله می‌گیرد. اما چرا اینگونه است؟ چون باید "هزینه‌ی قهرمان شدن" را بپردازد که عبارت است از: پذیرش مسئولیتها، پرورش قابلیتها، و آمادگی برای جذب مهارتها.اگر می‌خواهید که در زندگی موفق باشید، باید خودتان را همانطور که یک باغ را برای برداشت بهترین محصول پرورش می‌دهید، پرورش دهید. افراد موفق در همه جا ویژگیهای مشترکی دارند که مسلما تصادفی و یا شانسی نیست.
در اینجا ویژگیهای افراد بسیار موفق را باهم مرور می‌کنیم. شما چندتا از آنها را دارید؟
میدانیم که درمان های طبیعی بهترین راه برای مراقبت از تندرستی و زیبایی هستند. در اینجا به چند نکته از درمان های طبیعی که در بهبود بهداشت و زیبایی شما موثر خواهند بود، اشاره می کنیم:
1- خواب مناسب از مهمترین عوامل تندرستی می باشد.
2- اگر شما امکان ورزش مستمر را ندارید ، تمریناتی در فواصل چند دقیقه و با شدت بالا مانند دویدن در جا ، بالا و پایین رفتن از پله ها یا پریدن رو به جلو ، راه پیمایی و قدم زدن آرام بعد از آن . انجام این تمرینات برای 5 – 6 دقیقه و 3 بار در روز بسیار مفید خواهد بود.
3- پریدن روی یک ریباندر تمرین بسیار خوبی است . به هماهنگی و محکم شدن بدن کمک می کند ، گردش خون را افزایش می دهد ، و از تجمع چربی ها در بدن جلوگیری می کند. برای مفاصل زانو و مچ پا مفید است ودرمان خوبی برای افرادی که از درد مفاصل رنج می برند است ولی ملزم به کاهش وزن است.
ترفندها و حقایق ساده ای که همیشه به کارتان می آید
جیمیل یکی از بهترین سرویس‌های ایمیل است که کاربران زیادی هم دارد. برخی افراد بیشتر کارهای خود را از طریق اینترنت انجام می‌دهند و از ایمیل استفاده‌ی بسیار زیادی دارند. برای این دسته از افراد، مسلط بودن به سرویس ایمیل اصلیشان بسیار مهم است. کلیدهای میانبر، امکانات و دکمه‌هایی که در جاهای مختلف برای انجام سریع‌تر امور قرار داده شده، برچسب‌ها و دسته‌بندی‌های شخصی، جست‌وجو و سایر امکانات جیمیل برای کاربران آن مهم است. لذا ۱۱ نکته و ترفند برای استفاده‌ی بهتر از این سرویس ایمیل محبوب را برایتان آماده کرده‌ایم که امید است مورد استفاده شما دوستان قرار گیرد …
درباره ما
اطلاعات کاربری
عکس های بامزه و جالب از پدر های نمونهنظرسنجی
چند درصد این سایت را می پسندید؟
آمار سایت